O Impacto da Comparação Social nas Redes
Uma nova pesquisa experimental conduzida pela Flinders University, na Austrália, lança luz sobre os efeitos da exposição a conteúdos de fitness e suplementos no TikTok em homens jovens. O estudo, publicado na revista científica Body Image, buscou determinar se esses vídeos realmente alteram a autoimagem, a relação com a alimentação e o interesse por substâncias para ganho de massa muscular. Contrariando pesquisas anteriores que apenas identificavam associações, este estudo utilizou um desenho experimental para afirmar com maior segurança a relação de causa e efeito.
Resultados Surpreendentes da Exposição a Vídeos
Participantes do estudo, com idades entre 17 e 30 anos, foram expostos a vídeos curtos de fitness, suplementos e viagens. Aqueles que assistiram a conteúdos de fitness e suplementos relataram uma pior percepção de seu próprio condicionamento físico em comparação com o grupo exposto a vídeos de viagem. Além disso, o grupo exposto a vídeos de fitness mostrou menor satisfação com a própria alimentação. Curiosamente, ambos os grupos expostos a conteúdo de fitness e suplementos apresentaram uma maior intenção de usar creatina.
O Papel Central da Comparação de Aparência
A análise revelou que o principal mecanismo por trás desses efeitos negativos é o processo psicológico de “comparação de aparência”, onde os indivíduos se medem pelo corpo alheio exibido nas redes sociais. O estudo demonstrou que não é apenas o vídeo em si que causa a insatisfação, mas sim o ato involuntário de se comparar com os padrões corporais e estilos de vida idealizados apresentados. Essa comparação mediou todos os efeitos negativos observados, incluindo a insatisfação com a alimentação e o aumento do interesse por suplementos.
Busca por Muscularidade Modera os Efeitos
A pesquisa também identificou que a “busca por muscularidade”, o desejo psicológico de ter um corpo mais musculoso, modera esses resultados. Homens com alta busca por muscularidade foram mais suscetíveis a ter a insatisfação com a alimentação aumentada por vídeos de treino e a ter a intenção de usar esteroides elevada por conteúdos sobre suplementos. Por outro lado, homens com baixa busca por muscularidade mostraram-se menos afetados, pois não priorizam o ganho de massa muscular nem a comparação corporal. A falta de respaldo científico em muitos conteúdos de suplementação no TikTok levanta preocupações sobre uma possível escalada para substâncias mais perigosas, como esteroides.
Implicações e Próximos Passos
A principal conclusão do estudo é que a exposição a conteúdos de fitness e suplementação no TikTok pode impactar negativamente a autoimagem e as escolhas de homens jovens. Os autores sugerem que estes achados são cruciais para o desenvolvimento de programas de prevenção direcionados a esse público, historicamente negligenciado em políticas de saúde mental. Como próximos passos, a equipe de pesquisa propõe monitorar o uso real do aplicativo no cotidiano e incluir influenciadores como objeto de estudo, dada a importância de seu papel em um ecossistema de mídia social ainda pouco regulado e investigado cientificamente.
